Thứ Sáu Ngày 24 tháng 11 năm 2017

Bí quyết giảm cân đơn giản

  • Bí quyết giảm cân nhanh cho người lười

    Bí quyết giảm cân nhanh cho người lười

    Bên cạnh việc áp dụng một chế độ ăn kiêng hợp lý, những thói quen như ăn chậm, ngủ đủ thời gian, thường xuyên tập thể dục,… cũng đóng vai trò rất quan trọng giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

    Chi tiết
  • Bí quyết giảm cân cùng đậu bắp

    Bí quyết giảm cân cùng đậu bắp

    Chúng ta thường biết tới đậu bắp là một loại đồ ăn dễ ăn, dễ chế biến. Nhưng bạn có biết đậu bắp thuộc loại thực phẩm giàu protein, nhiều dinh dưỡng, không có cholesterol, và còn có mặt trong thực đơn giảm cân, giúp cơ thể bài trừ độc tố, bảo vệ sức khỏe, làm đẹp da? Còn chờ gì nữa, hãy cùng tìm hiểu thêm bí quyết giảm cân đến từ loại thực phẩm quen thuộc này nhé!

    Chi tiết
  • Bí quyết giảm cân nhờ rượu

    Bí quyết giảm cân nhờ rượu

    Chúng ta thường nghĩ việc uống các loại nước ngọt hay rượu… gây ra những ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe, đặc biệt là vấn đề trọng lượng. Tuy nhiên, theo nghiên cứu gần đây cho thấy uống rượu có tác dụng giảm cân hiệu quả.

    Chi tiết
  • Bí quyết giảm cân cho cô nàng lười biếng

    Bí quyết giảm cân cho cô nàng lười biếng

    Bạn không có nhiều thời gian để tập luyện thể dục hay không thể nuốt trôi những thực đơn giảm cân khô khan. Lúc này, bạn cần tìm cho mình một phương pháp giảm cân riêng, vừa đơn giản lại hiệu quả.

    Chi tiết
  • Bí quyết giảm cân cơ bản

    Bí quyết giảm cân cơ bản

    Chỉ cần thực hiện vài thay đổi nhỏ trong lối sống thường nhật là bạn có thể giảm cân như mong muốn mà không cần kiêng khem quá mức.

    Chi tiết
  • Bí quyết giảm cân nhanh đón tết

    Bí quyết giảm cân nhanh đón tết

    Chỉ còn một thời gian ngắn nữa là đến tết, các bạn gái tha hồ sắm sửa những bộ váy áo mới để đi chơi. Nhưng cơ thể có phần tròn trịa sẽ khiến bạn mất tự tin. Hãy sử dụng những bí quyết giảm cân mới sau đây để bạn có một thân hình khỏe khoắn, gọn gàng đón tết.

    Chi tiết

left-scroll

right-scroll